自分らしい生き方へ– category –

仕事でストレスを溜め込んでしまっているあなたへ 「仕事や人間関係で日々ストレスを溜めていませんか？」 仕事で疲れて家に帰ってゴロゴロして気付いたら寝ており、また出勤の毎日。休日は普段の疲れを癒す為に家でゴロゴロして遊びに行く元気もない。そ...

こんな疑問・悩みを解決します 「仕事や人間関係で日々ストレスを溜めていませんか？」 本記事では、実際に私が取り入れたストレス解消法で特に忙しい人でも取り入れやすい簡単なストレス解消法と、サラリーマンだからこそ取り入れていない場合はぜひ取り...

職場の評価に納得がいかないあなたへ 「なぜAさんは評価されるのに、自分は評価されないのか？」 上司によって評価基準が違うと感じたことはありませんか？ 職場の評価は、上司の価値観や会社の文化によって大きく変わります。ですので同じ仕事をしていて...