生きづらさ分析– category –
目的:なぜ自分はこんなに生きづらいのか?原因の言語化と構造理解。
テーマ:自己否定/過敏さ/繊細さ/社会とのズレ/脳のクセ/依存傾向の土台価/値観の転換/自己受容/逃げ道の作り方
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